Блог

Все, что необходимо знать о женской фертильности

By February 5, 2018 No Comments

Что такое фертильность? Это – естественная способность организма к зачатию ребенка. Однако уровень фертильности у женщин разный: согласно статистике, около 11% пар сталкиваются с бесплодием – неспособностью зачать естественным образом после одного года попыток.

Если вы столкнулись с бесплодием, не отчаивайтесь – сегодня существует множество способов забеременеть – для этого нужно вести здоровый образ жизни и пройти необходимый курс лечения.

В медицинском центре ReproLife каждый врач понимает, насколько это важный и щекотливый вопрос для пары, поэтому мы используем персональный подход и учитываем все нюансы, которые могут повлиять на положительный результат и желанную беременность.

Как происходит зачатие?

Процесс зачатия естественным образом включает несколько этапов:

  • Женский организм должен продуцировать оптимальный объем гормонов, что приведет к овуляции.
  • Мужской организм вырабатывает сперматозоиды. После полового созревания новые клетки формируются ежедневно.
  • У пары должен произойти половой акт за несколько суток до начала процесса овуляции.
  • После полового акта сперма собирается в области шейки матки. Затем сперматозоиды выплывают из спермы в цервикальную слизь женщины.
  • Сперма попадает в матку, а из нее – к маточным трубкам. Только малый процент сперматозоидов задерживается в трубах.
  • После освобождения яйцеклетки из яичника, она тоже попадает в маточные трубы. Здесь и происходит процесс оплодотворения, когда сперматозоид встречается с яйцеклеткой.
  • После овуляции организм женщины вырабатывает новый “коктейль” гормонов, которые помогают накапливать эндометрий – внутреннюю слизистую оболочку матки.
  • Оплодотворенная яйцеклетка начинает “путешествие” от фаллопиевой трубки в матку.
  • Когда эмбрион достигает матки, он имплантирует себя в эндометрий – примерно через десять суток после момента оплодотворения.
  • Организм начинает производить гормон беременности – хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

Как узнать, что ты беременна в первые дни? Через 14 дней после овуляционного периода концентрация ХГЧ гормона такова, что тест может показать позитивный результат.

Как забеременеть быстро?

Самое благоприятный период – во время фертильного окна, которое длится 5-8 дней перед овуляционными днями.

Овуляция у женщин настает в разное время: у кого-то на 10 или 20 день цикла. Наиболее высокие шансы зачатия (21-34 %) – в фертильные дни, которые настают за пару дней до овуляции. (На самом деле зачать ребенка можно во время овуляции)

7 признаков овуляции (что это за 7 признаков?)

Самые лучшие методы – наблюдение за изменением цервикальной слизи и использование тестов на овуляцию.

Вы также можете:

  • Измерять базальную температуру тела;
  • Проверять изменение положения шейки матки;
  • Следить за своим либидо.

Как определить беременность до задержки?

На какой день можно узнать, что ты беременна? Идеальное время для прохождения теста – следующий день после окончания цикла. Если менструальный цикл длится 30 дней, пройти тест нужно на 31 день. Специалисты не рекомендуют покупать тесты до конца цикла – если использовать его раньше положенного, велика вероятность, что положительного результата не будет, даже если зачать удалось, ведь в первые дни беременности ощущений практически нет.

Что сделать, чтобы улучшить фертильность?

Вот шаги, которые помогут улучшить собственную фертильность:

  • Убедитесь, что у вас нормальный вес;
  • Придерживайтесь полезного питания с большим количеством богатых на антиоксиданты и белки продуктов;
  • Избавьтесь от нездоровой еды;
  • Выделяйте достаточно времени на сон;
  • Занимайтесь спортом, не тренируйтесь слишком усердно;
  • Употребляйте фолиевую кислоту (по назначению врача);
  • Практикуйте различные техники расслабления (например, медитацию).

Как можно узнать о проблемах с фертильностью?

Вы должны быть обеспокоены, если:

  • У вас с партнером были незащищенные половые акты в течение года, а забеременеть не удалось;
  • Были 2 или более срыва беременности;
  • Были тревожные симптомы бесплодия.

Также, если вам 35 и больше, нужно обратиться за консультацией к врачу, если забеременеть не удастся через 6 месяцев попыток. Не стоит заниматься самолечением – есть вероятность ухудшить свое положение.

Специалисты медицинского центра ReproLife используют самые современные методики лечения бесплодия, а также других проблем, связанных с женской и мужской фертильностью. Обратившись к нам, вы получите ответы на важные для вас вопросы, поймете, что нужно конкретно вашей паре, чтобы достичь желаемой беременности и рождения здорового ребенка.

Наиболее распространенные симптомы, говорящие о проблеме с фертильностью:

  • Нерегулярный цикл;
  • Очень болезненные менструальные спазмы;
  • Обильные менструальные кровотечения;
  • Болезненные ощущения во время полового акта;
  • Сексуальная дисфункция.

Однако существует еще множество «скрытых» причин, у которых не будет таких явных признаков.

Что может снизить фертильность?

Некоторые причины снижения фертильности:

  • Ожирение;
  • Возраст: после достижения женщиной возраста 35 лет шансы на беременность значительно уменьшаются. Мужская фертильность снижается с возрастом, но не настолько резко;
  • Вредные привычки;
  • Инфекция репродуктивного тракта;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Любое заболевание или расстройство: к невозможности зачать может привести множество болезней – например, диабет или дисбаланс щитовидной железы;
  • Побочные эффекты: прием некоторых лекарств могут снизить уровень фертильности;
  • Лечение рака;
  • Неявные причины: примерно каждая четвертая пара не может выяснить, почему им не удается зачать.

Кто поможет повысить фертильность?

Прежде чем приступить к лечению, паре нужно сдать ряд анализов. Исходя из результатов, врач может самостоятельно назначить лечение или направить вас к репродуктивному эндокринологу. Специалист порекомендует лечение-избавление от лишнего веса, назначение специальных лекарств или ЭКО. Врач репродуктолог и эндокринолог должны комплексно подойти к проблеме и выявить все возможные варианты лечения, которые помогут женщине забеременеть.

Как справляться со стрессом?

Когда зачать быстро не удалось, большинство женщин начинают испытывать стресс – исходя из проведенных исследований, уровень стресса у них такой же, как переживают те, кто сталкивается с раком или хроническими болезнями.

Борьба с бесплодием непростая, и в процессе обязательно нужно заботиться о себе. Не стоит замыкаться и не делиться с близкими. Рядом всегда находятся люди, которые хотят помочь – нужно только позволить им это сделать.

Leave a Reply